Tóc rụng nhiều phải làm sao? Gợi ý dầu gội phù hợp

Rụng tóc nhiều là tình trạng rất phổ biến hiện nay. Nó khiến nhiều người cảm thấy lo lắng và mất tự tin. Để cải thiện hiệu quả tình, lựa chọn đúng dầu gội trị rụng tóc đóng vai trò rất quan trọng. Các loại dầu gội này vừa làm sạch, vừa nuôi dưỡng tóc chắc khỏe từ chân đến ngọn. Bài viết sau Weilaiya sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, cách chọn sản phẩm phù hợp. Đồng thời gợi ý những dòng dầu gội chứa thành phần thiên nhiên giúp giảm tình trạng rụng tóc được đánh giá cao.

Nguyên nhân gây rụng tóc nhiều

Tóc rụng nhiều là dấu hiệu cho thấy da đầu và nang tóc đang gặp vấn đề. Tình trạng này thường không xảy ra một cách ngẫu nhiên. Mà bắt nguồn từ những yếu tố cụ thể trong lối sống, sức khỏe, cách chăm sóc tóc hằng ngày.

Vì sao tóc rụng nhiều?

Thay đổi nội tiết, stress, thiếu chất

Sự thay đổi nội tiết là nguyên nhân phổ biến ở cả nam và nữ. Phụ nữ sau sinh, đang cho con bú, bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, hoặc người đang sử dụng thuốc tránh thai, thuốc nội tiết… đều có nguy cơ rụng tóc nhiều do rối loạn hormone estrogen và androgen.

Căng thẳng kéo dài khiến cơ thể sản sinh cortisol. Đây là hormone gây ức chế hoạt động của nang tóc. Dưới tác động của stress, tóc sẽ sớm chuyển từ pha phát triển sang pha rụng. Dẫn đến tình trạng rụng tóc hàng loạt trong thời gian ngắn.

Thiếu hụt dinh dưỡng cũng khiến tóc suy yếu từ bên trong. Khi cơ thể thiếu sắt, kẽm, biotin, protein các vitamin nhóm B,... hoạt động sản xuất keratin (thành phần chính cấu tạo sợi tóc) bị suy giảm. Lúc này, tóc không còn chắc khỏe, dễ chẻ ngọn, gãy rụng và khó mọc lại.

Chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, giảm cân đột ngột, hoặc tiêu hóa kém cũng là các yếu tố tiềm ẩn khiến tóc không nhận đủ dưỡng chất cần thiết.

Gội đầu sai cách hoặc quá thường xuyên

Gội đầu sai cách khiến tóc bết, rụng nhiều 

Nhiều người có thói quen gội đầu mỗi ngày để giữ da đầu sạch sẽ. Tuy nhiên, việc gội đầu quá thường xuyên lại gây hại cho tóc. Khi da đầu bị tước mất lớp dầu tự nhiên liên tục, tuyến bã nhờn phải hoạt động mạnh hơn để bù đắp. Từ đó dẫn đến rối loạn tiết dầu, khiến chân tóc yếu và dễ rụng.

Ngoài ra, gội bằng nước nóng làm giãn nở nang tóc. Khiến sợi tóc dễ rụng hơn khi chải hay xả. Tình trạng này còn khiến da đầu khô, bong tróc và mất đi sự cân bằng độ ẩm vốn có.

Chọn sai dầu gội cũng là nguyên nhân âm thầm gây rụng tóc. Các sản phẩm chứa sulfate mạnh, silicone hoặc hương liệu tổng hợp… có thể gây kích ứng, bít tắc lỗ chân lông và làm suy yếu nang tóc theo thời gian.

Việc chải tóc mạnh tay khi còn ướt, lau tóc bằng khăn thô ráp, hay lạm dụng máy sấy nhiệt độ cao cũng góp phần khiến tóc dễ rụng hơn mỗi ngày.

Dầu gội trị rụng tóc nên có thành phần gì?

Để cải thiện tình trạng rụng tóc nhiều, việc chọn dầu gội phù hợp là bước quan trọng không thể bỏ qua. Một sản phẩm hiệu quả không chỉ làm sạch da đầu. Mà còn cần chứa những hoạt chất giúp nuôi dưỡng và bảo vệ nang tóc từ bên trong.

Dầu gội trị rụng tóc loại nào tốt?

Biotin, gừng, tinh dầu bưởi

Biotin (vitamin B7) là dưỡng chất thiết yếu giúp tóc chắc khỏe và mọc nhanh. Thiếu biotin thường dẫn đến tóc yếu, dễ gãy và rụng từng mảng. Dầu gội chứa biotin hỗ trợ tăng cường sản xuất keratin - thành phần cấu tạo sợi tóc.

Chiết xuất gừng giúp kích thích tuần hoàn máu dưới da đầu. Thúc đẩy dinh dưỡng đến nang tóc. Ngoài ra, gừng có đặc tính kháng khuẩn. Giúp làm sạch gàu và hạn chế viêm da đầu. Đây cũng là một trong những nguyên nhân lớn gây rụng tóc.

Tinh dầu vỏ bưởi giàu vitamin C và flavonoid. Nổi bật với khả năng kích thích mọc tóc và kháng viêm tự nhiên. Hương thơm từ tinh dầu còn tạo cảm giác thư giãn, giảm stress khi gội đầu.

Đặc biệt, sự kết hợp giữa biotin - gừng - bưởi tạo nên công thức lý tưởng giúp tóc chắc khỏe, mọc nhanh và giảm gãy rụng đáng kể.

Gừng và vỏ bưởi là hai nguyên liệu chống rụng tóc tự nhiên

Thành phần không sulfate, không silicone

Một tiêu chí quan trọng khi chọn dầu gội trị rụng tóc là thành phần dịu nhẹ. An toàn cho da đầu nhạy cảm.

Không sulfate: Sulfate là chất tạo bọt mạnh, nhưng dễ làm khô và kích ứng da đầu. Dầu gội không sulfate giúp làm sạch nhẹ nhàng mà không làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc.

Không silicone: Silicone tạo cảm giác tóc trơn mượt giả. Nhưng dễ tích tụ gây bít tắc chân tóc. Về lâu dài, điều này khiến tóc yếu và rụng nhiều hơn.

Thay vào đó, hãy ưu tiên các dòng dầu gội từ thành phần thiên nhiên. Sử dụng chất hoạt động bề mặt dịu nhẹ như amino acid hoặc các chiết xuất thực vật lành tính. Đây là xu hướng chăm sóc tóc hiện đại, vừa hiệu quả vừa an toàn lâu dài.

Top dầu gội chống rụng tóc được ưa chuộng

Một sản phẩm dầu gội trị rụng tóc tốt không chỉ làm sạch dịu nhẹ mà còn phải nuôi dưỡng da đầu, củng cố nang tóc và kích thích mọc tóc mới. Dưới đây là 5 dòng dầu gội nổi bật hiện nay, được nhiều người dùng tin tưởng và đánh giá cao.

Bộ dầu gội gừng hỗ trợ mọc tóc và giảm lão hóa da đầu Weilaiya

Đây là dòng sản phẩm đạt giải thưởng tại L’Officiel Beauty Choice Awards 2024. Công thức chứa gừng tươi Vân Nam, vỏ lựu, protein hạnh nhân ngọt và men lên men độc quyền từ Pháp. Nhờ vậy, sản phẩm không chỉ giúp làm sạch sâu mà còn phục hồi da đầu. Kích thích mọc tóc và hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa.

Phù hợp với tóc rụng nhiều, tóc mỏng yếu, người lớn tuổi hoặc người sau sinh. Hương thơm hoa hồng Damask sang trọng, thư giãn như đang ở spa cao cấp.

Dầu gội gừng hỗ trợ mọc tóc và giảm lão hóa da đầu Weilaiya

>> Mua ngay: Bộ dầu gội gừng hỗ trợ mọc tóc và giảm lão hóa da đầu Weilaiya

Bộ dầu gội gừng detox hỗ trợ mọc tóc Weilaiya

Dành riêng cho người có da đầu dầu, nhiều bã nhờn và tóc rụng do tắc nghẽn nang tóc. Dầu gội chứa chiết xuất gừng, chùm ngây, phức hợp kẽm PCA và acid amin lên men giúp thanh lọc da đầu, kháng viêm và giảm rụng tóc rõ rệt chỉ sau vài tuần.

Dầu xả đi kèm ứng dụng công nghệ "xả thâm nhập sâu". Phục hồi hư tổn tận lõi chỉ sau 60 giây. Mùi hương Mojave Ghost hiện đại, quyến rũ và lưu lâu trên tóc.

Dầu gội gừng detox hỗ trợ mọc tóc Weilaiya

>> Mua ngay: Bộ dầu gội gừng detox hỗ trợ mọc tóc Weilaiya

Bộ dầu gội phục hồi đa tầng nấm Truffle Weilaiya

Dòng sản phẩm cao cấp bậc nhất của Weilaiya. Kết hợp giữa nấm Truffle trắng từ Đức, keratin thủy phân Mỹ và sericin tơ tằm Hàn Quốc. Không chỉ phục hồi cấu trúc tóc hư tổn do tẩy nhuộm, sản phẩm còn tăng cường độ ẩm. Giảm gãy rụng và mang lại mái tóc dày khỏe như được hấp phục hồi tại salon.

Bọt mềm mịn, mùi thơm đẳng cấp như nước hoa YSL Black Opium. Bộ gội xả này là lựa chọn lý tưởng cho mái tóc đang xuống cấp nghiêm trọng.

Dầu gội phục hồi đa tầng nấm Truffle Weilaiya

>> Mua ngay: Bộ dầu gội phục hồi đa tầng nấm Truffle Weilaiya

L'Oréal Professionnel Serioxyl Advanced Densifying Shampoo

Dầu gội chuyên sâu đến từ Pháp, thuộc tập đoàn L’Oréal, giúp tăng mật độ tóc nhờ hoạt chất Stemoxydine™ 5% đã được nghiên cứu lâm sàng. Ngoài ra, Magnesium giúp làm sạch nhẹ nhàng, giữ da đầu khỏe và giảm rụng tóc do yếu chân tóc.

Phù hợp cho người tóc mỏng bẩm sinh, rụng do nội tiết, stress hoặc hóa chất. Được các salon cao cấp tại Việt Nam tin dùng.

Dầu gội L'oreal chống rụng tóc

Kérastase Genesis Bain Hydra-Fortifiant Shampoo

Sản phẩm siêu cao cấp của Kérastase - thương hiệu chăm sóc tóc sang trọng thuộc L’Oréal Paris. Công thức kết hợp Aminexil, chiết xuất rễ gừng và tế bào gốc hoa nhung tuyết giúp giảm gãy rụng, tăng sức bền cho sợi tóc, đồng thời giữ độ ẩm và độ bóng.

Dầu gội có kết cấu mịn, tạo bọt tốt, mùi hương tinh tế và thư giãn. Đây là lựa chọn hàng đầu cho những ai đang tìm kiếm giải pháp toàn diện, vừa trị rụng vừa phục hồi tóc yếu.

Dầu gội Kerastase Genesis Bain Hydra-Fortifiant giảm rụng tóc

Kết luận

Tình trạng rụng tóc nhiều có thể được cải thiện rõ rệt nếu bạn xác định đúng nguyên nhân và lựa chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp. Hãy ưu tiên những dầu gội trị rụng tóc có thành phần thiên nhiên, không chứa sulfate và silicone để bảo vệ da đầu khỏe mạnh lâu dài. Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp chất lượng, an toàn và hiệu quả, các dòng dầu gội của Weilaiya là lựa chọn đáng cân nhắc.