Một mái tóc óng mượt chắc khỏe không chỉ giúp bạn tự tin hơn mà còn thu hút ánh nhìn và mang lại phong thái rạng ngời. Vậy làm thể nào để có mái tóc đẹp mà không cần nhiều chi phí và thời gian? Cùng Weilaiya gợi ý cho bạn một số cách dưỡng tóc tự nhiên tại nhà mà nàng nào cũng có thể thực hiện nhé!

Lợi ích của việc dưỡng tóc tự nhiên tại nhà

Tiết kiệm chi phí

Với nhịp sống hiện đại, việc chăm sóc tóc tại salon khá đắt đỏ và tốn kém thời gian. Sử dụng các phương pháp dưỡng tóc tại nhà không chỉ đơn giản mà còn tiết kiệm được rất nhiều chi phí và vô cùng tiện lợi. Các nguyên liệu sử dụng tại nhà thường là những nguyên liệu dễ kiếm, giá thành rẻ mà còn mang lại hiệu quả tuyệt vời như: dầu dừa, dầu oliu, dầu nha đam, mật ong, trứng, bơ,...

An toàn

Hiện nay trong các sản phẩm chăm sóc tóc công nghiệp có chứa các chất:  sulfate, paraben, silicone...  trong thời gian dài có thể gây kích ứng da đầu, làm yếu tóc, phai màu tóc  và thậm chí có thể gây rụng tóc. Các nguyên liệu tự nhiên sử dụng tại nhà để chăm sóc tóc thường lành tính không chứa các chất bảo quản hoặc hóa chất độc hại, giảm thiểu nguy cơ kích ứng.Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng các nguyên liệu tự nhiên có khả năng dưỡng ẩm, phục hồi tóc hư tổn, kích thích mọc tóc rất tốt.

Hiệu quả lâu dài

Dưỡng tóc từ các nguyên liệu tự nhiên không chỉ mang lại hiệu quả tức thì mà còn giúp cải thiện tình trạng tóc từ sâu bên trong, mang lại hiệu quả lâu dài. Dưỡng chất từ thiên nhiên thấm sâu vào tóc, nuôi dưỡng từ bên trong, giúp tóc khỏe mạnh từ gốc đến ngọn. Sử dụng các phương pháp này đều đặn giúp tóc phục hồi và duy trì vẻ bóng mượt tự nhiên mà không cần đến các sản phẩm hóa học.

Các nguyên liệu tự nhiên tốt cho tóc

Dầu dừa

Từ xa xưa dầu dừa đã được biết là một nguyên liệu quý được ưa chuộng và được sử dụng nhiều với hàm lượng axit lauric cao, dầu dừa có khả năng thẩm thấu sâu vào từng sợi tóc, nuôi dưỡng từ bên trong, giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt và giảm thiểu tình trạng gãy rụng. Dầu dừa có khả năng tạo lớp màng bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây hại như tia UV, khói bụi, và ô nhiễm. Ngoài ra còn có tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp làm sạch da đầu, ngăn ngừa gàu và các vấn đề về da đầu khác.

Mật ong

Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên phổ biến trong các công thức dưỡng tóc.  Các vitamin và khoáng chất trong mật ong giúp nuôi dưỡng nang tóc, tăng cường độ chắc khỏe cho sợi tóc, giảm thiểu tình trạng gãy rụng. Ngoài ra trong mật ong còn có enzym glucose oxidase và chất chống oxy hóa trong mật ong giúp kích thích sự phát triển của nang tóc, giúp làm sạch da đầu, ngăn ngừa nấm da đầu và các vấn đề như viêm da đầu, ngứa ngáy.

Trứng gà

Trứng gà là nguyên liệu quá quen thuộc trong làm đẹp vì có trong lòng trắng trứng có chứa protein là thành phần chính cấu tạo nên tóc giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng. 

Ngoài ra trong trứng gà còn chứa các vitamin E, vitamin B7(Biotin), Lecithin là những dưỡng chất thiết yếu nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong.  

Vitamin E có chứa chất chống oxy hóa bảo vệ tóc khỏi hư tổn do các yếu tố bên ngoài như ánh nắng, khói bụi.

Vitamin B7 hỗ trợ quá trình phát triển tóc, giúp tóc mọc nhanh và dày hơn.

Lòng đỏ trứng chứa lecithin, một chất giúp giữ ẩm cho tóc, làm mềm và giảm xơ rối.

Bơ

Bơ không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà còn thành phần tuyệt vời trong quá trình chăm sóc tóc. Với hàm lượng vitamin E, các axit béo không bão hòa và các khoáng chất dồi dào, bơ phục hồi cấu trúc tóc bị hư tổn, giảm chẻ ngọn mang lại mái tóc mềm mượt, óng ả và chắc khỏe. Ngoài ra bơ giúp làm dịu da đầu bị kích ứng, giảm ngứa và bong tróc.

Lô hội

Lô hội hay còn gọi là nha đam, nổi tiếng trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp nhờ đặc tính dưỡng ẩm và làm dịu. Lô hội chứa nhiều nước và các chất gel giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho tóc, đặc biệt là tóc khô và hư tổn. Đồng thời còn chứa nhiều vitamin A, C, E và các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển và sức khỏe của tóc.

Mách bạn một số công thức ủ tóc từ các nguyên liệu thiên nhiên

Ủ tóc bằng dầu dừa

Cách thực hiện:

• Gội đầu sạch bằng dầu gội để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Sau đó lau khô bằng khăn mềm để tóc hơi ẩm.

• Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ (tùy thuộc vào độ dài của tóc), cho vào lòng bàn tay và xoa đều.

• Sử dụng tay nhẹ nhàng thoa dầu dừa từ gốc đến ngọn tóc. Đặc biệt chú ý đến phần đuôi tóc vì đây là phần thường khô và xơ rối nhất.

• Dùng mũ ủ tóc hoặc khăn bông quấn chặt quanh đầu để giữ nhiệt, giúp dầu dừa thẩm thấu tốt hơn. Thời gian ủ tóc có thể từ 30 phút đến 1giờ. 

• Gội lại tóc bằng dầu gội và dầu xả như bình thường.

Một số lưu ý bạn cần biết: 

• Nên chọn dầu dừa nguyên chất để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.

• Kiểm tra phản ứng dị ứng trước khi sử dụng dầu dừa.

• Nên sử dụng lượng vừa đủ tránh gây bết tóc.

  

Ủ tóc bằng trứng gà và mật ong

Chuẩn bị: 

• 1-2 quả trứng gà (tùy thuộc vào độ dài và dày của tóc).

• 2-3 muỗng canh mật ong nguyên chất.

• Đập trứng vào bát và đánh tan sau đó thêm mật ong vào bát và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.

Cách thực hiện:

• Thoa đều hỗn hợp trứng gà và mật ong lên tóc, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào tóc.

• Dùng mũ ủ tóc hoặc khăn bông quấn chặt quanh đầu để giữ nhiệt. Thời gian ủ tóc có thể từ 30 phút đến 1giờ.

• Sau khi ủ, gội sạch tóc bằng dầu gội nhẹ.

Tác dụng của ủ tóc bằng trứng gà và mật ong:

• Cung cấp độ ẩm cần thiết, làm giảm khô xơ và chẻ ngọn.

• Giúp làm sạch da đầu, giảm tình trạng gàu và ngứa.

• Làm cho mái tóc óng ả, dễ chải và vào nếp.

  

Ủ tóc bằng bơ và chuối

Chuẩn bị:

• 1/2 quả bơ chín

• 1 quả chuối chín

• 1 thìa dầu ô liu

• Nghiền nhuyễn bơ và chuối thành hỗn hợp sánh mịn. Nếu muốn tăng cường độ ẩm và dưỡng chất, bạn có thể dầu oliu.

Cách thực hiện:

• Gội đầu sạch và lau khô tóc bằng khăn mềm.

• Thoa đều hỗn hợp bơ và chuối lên tóc, đặc biệt là phần ngọn tóc.

• Dùng mũ ủ tóc hoặc khăn bông quấn chặt quanh đầu. Ủ tóc trong khoảng 30-45 phút.

• Gội sạch lại tóc bằng dầu gội và dầu xả.

Tác dụng của ủ tóc bằng bơ và chuối:

• Cải thiện độ đàn hồi của tóc, làm giảm gãy rụng và chẻ ngọn.

• Cải thiện tuần hoàn máu đến da đầu, kích thích mọc tóc mới và làm giảm tình trạng rụng tóc.

  

   

Ủ tóc bằng lô hội và dầu oliu

Chuẩn bị

• Gel lô hội tươi (hoặc gel lô hội mua sẵn)

• Dầu oliu nguyên chất

• Trộn gel lô hội với dầu oliu theo tỷ lệ 2:1 (2 phần gel lô hội, 1 phần dầu oliu).

Cách thực hiện: 

• Gội đầu sạch và lau khô tóc bằng khăn mềm.

• Thoa đều hỗn hợp lô hội và dầu oliu lên tóc, đặc biệt là phần ngọn tóc.

• Dùng mũ ủ tóc hoặc khăn bông quấn chặt quanh đầu.Ủ tóc trong khoảng 30-45 phút.

• Gội sạch lại tóc bằng dầu gội và dầu xả.

Tác dụng của ủ tóc bằng lô hội và dầu oliu:

• Loại bỏ tế bào chết trên da đầu từ đó thúc đẩy sự phát triển của tóc.

• Làm dịu và kháng viêm, giúp giảm thiểu các bệnh lý da đầu.

  

Kết luận

Bài viết trên giới thiệu một số nguyên liệu tự nhiên để giúp bạn có thêm thông tin để giúp cho mái tóc của mình ngày càng chắc khỏe và bồng bềnh hơn. Dưỡng tóc tự nhiên tại nhà đang ngày càng được ưa chuộng vì vừa an toàn, hiệu quả và rất dễ dàng thực hiện. Để đạt được hiệu quả tối ưu bạn cần kiên trì thực hiện để có được mái tóc khỏe đẹp tự nhiên.