Đi bơi về nên tắm bằng gì để loại bỏ clo và bảo vệ làn da?

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để ngâm mình trong làn nước mát lạnh của hồ bơi. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc không chăm sóc đúng cách sau khi bơi có thể khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng bởi clo. Vậy tắm sau khi bơi như thế nào mới đúng? Nên tắm bằng gì sau khi bơi để vừa loại bỏ clo trên da, vừa bảo vệ da sau khi bơi khỏi các tác hại về lâu dài? Cùng Weilaiya khám phá trong bài viết dưới đây.

Clo trong nước hồ bơi có hại như thế nào?

Trước khi tìm hiểu nên tắm bằng gì sau khi bơi, hãy cùng điểm qua vì sao clo lại là một “thủ phạm” âm thầm gây hại cho da.

Clo là hóa chất được sử dụng phổ biến để khử trùng nước hồ bơi. Tuy nhiên, khi tiếp xúc lâu dài với da, clo dễ dàng làm mất lớp dầu tự nhiên, khiến da khô, bong tróc, thậm chí là kích ứng và ngứa ngáy. Đối với làn da nhạy cảm, tác động này còn nặng nề hơn. Không chỉ vậy, clo còn có thể gây rụng tóc và tổn thương da đầu nếu bạn không tắm sạch clo sau khi bơi.

Nên tắm bằng gì sau khi bơi để loại bỏ clo?

Đây là câu hỏi được rất nhiều người đặt ra sau mỗi lần đi bơi. Dưới đây là mẹo tắm loại bỏ clo từ những sản phẩm và nguyên liệu tự nhiên bạn có thể tham khảo:

Nước ấm kết hợp sữa tắm dịu nhẹ

Sau khi rời hồ bơi, hãy tắm sau khi bơi bằng nước ấm thay vì nước lạnh để giúp mở lỗ chân lông, hỗ trợ việc loại bỏ clo trên da tốt hơn. Kết hợp với một loại sữa tắm sau khi bơi có chứa thành phần cấp ẩm như lô hội, vitamin E, chiết xuất yến mạch… sẽ giúp làm dịu da, chống oxy hóa và tái tạo hàng rào bảo vệ da.

Dùng giấm táo pha loãng

Giấm táo có khả năng trung hòa clo nhờ vào tính axit tự nhiên. Hãy pha một lượng nhỏ giấm táo với nước tắm hoặc dùng bông thấm nhẹ nhàng lên da. Tuy nhiên, không nên lạm dụng với tần suất quá dày để tránh gây khô da.

Tắm bằng baking soda

Baking soda không chỉ giúp trung hòa clo mà còn có khả năng làm mềm da, loại bỏ cặn bẩn và tế bào chết. Bạn có thể pha 2-3 thìa baking soda vào nước tắm để tăng hiệu quả làm sạch và dưỡng da sau khi bơi.

Lưu ý chung:

• Đây chỉ là phương pháp bổ trợ, không nên dùng mỗi ngày.

• Nếu da nhạy cảm, nên test thử ở vùng nhỏ trước khi dùng toàn thân.

• Sau khi áp dụng, nên dưỡng ẩm da bằng lotion hoặc kem dưỡng.

Các bước tắm đúng cách để bảo vệ da sau khi bơi

Để việc bảo vệ da sau khi bơi đạt hiệu quả tối đa, bạn cần tuân thủ quy trình tắm đúng cách:

Bước 1: Xả sơ qua bằng nước sạch
Ngay khi lên bờ, hãy dùng nước sạch xả nhanh toàn thân để loại bỏ bớt lượng clo bám trên da và tóc.

Bước 2: Tắm bằng sữa tắm phù hợp
Chọn sản phẩm chuyên dụng giúp tắm sạch clo và dưỡng da sau khi bơi. Nên ưu tiên sữa tắm không chứa sulfate, có khả năng cấp ẩm và phục hồi lớp lipid bảo vệ tự nhiên của da.

Bước 3: Dưỡng ẩm sau khi tắm
Da sau khi tiếp xúc clo thường khô ráp, vì vậy thoa kem dưỡng thể hoặc tinh dầu tự nhiên ngay sau khi tắm là bước không thể thiếu. Nó giúp phục hồi da, giữ ẩm và làm dịu các vùng bị kích ứng.

Một số lưu ý khi chăm sóc da sau khi bơi

Ngoài việc nên tắm bằng gì sau khi bơi, bạn cũng cần lưu ý những điểm sau để bảo vệ da sau khi bơi hiệu quả:

• Không để da tiếp xúc clo quá lâu: Tắm càng sớm sau khi bơi càng tốt, lý tưởng là trong vòng 30 phút.

• Không dùng xà phòng mạnh: Những loại có chất tẩy mạnh sẽ làm da yếu hơn, dễ kích ứng khi đã tiếp xúc clo.

• Chăm sóc tóc đúng cách: Tóc cũng bị ảnh hưởng bởi clo. Hãy dùng dầu xả hoặc mặt nạ tóc giàu dưỡng chất sau khi gội đầu.

Kết luận

Tưởng chừng như đơn giản, nhưng việc tắm sau khi bơi đúng cách lại đóng vai trò cực kỳ quan trọng để loại bỏ clo trên da và bảo vệ da sau khi bơi. Chỉ với những bước chăm sóc đơn giản cùng việc lựa chọn đúng sản phẩm như sữa tắm sau khi bơi, dưỡng da sau khi bơi… bạn hoàn toàn có thể tận hưởng những giây phút thư giãn dưới nước mà không lo ngại về làn da.

Hãy biến việc chăm sóc da sau khi bơi trở thành thói quen, để mùa hè của bạn không chỉ mát mẻ mà còn khỏe mạnh, rạng rỡ từ trong ra ngoài.